每次用榨汁机做完果蔬汁，滤网里总卡着细碎果渣，杯壁还挂着黏糊糊的果汁残留，用硬刷捅滤网容易戳破，用水冲又冲不干净 —— 这些残留不仅影响下次榨汁口感，还会滋生细菌。不用强效去污剂，靠温水和牙刷就能彻底清洁，这些技巧是从洁妹子家政保洁师那里学来的，适配多数家用榨汁机。
第一步先 “及时拆解，初步冲淋”。榨汁机断电后，先取下主机上的杯体，再依次拆下滤网、推料杆和杯盖（按说明书操作，避免硬掰损坏卡扣）；将所有可拆卸部件拿到水龙头下，用流动温水初步冲淋，冲掉表面浮渣（别用冷水，低温会让果汁残留凝固，更难清理）；杯体内部用温水简单冲洗，重点冲掉杯壁的黏腻汁液。洁妹子家政保洁师提醒，别把主机直接冲淋或浸泡，防止进水损坏电机。
第二步 “温水浸泡，软化残渣”。在盆中倒入温水（40℃左右，手感微热即可），加入 1 勺食用小苏打（帮助分解黏腻残留），搅拌至溶解；将滤网、杯体放入盆中浸泡 15 分钟，推料杆和杯盖可单独浸泡（若黏腻少，浸泡 5 分钟即可）；浸泡过程中，可轻轻晃动滤网，让温水充分渗透滤网孔隙，松动卡着的果渣。洁妹子家政保洁师说，别用钢丝球或硬塑料刷，即使是不锈钢滤网，也会被刷出划痕，后续更易卡渣。
第三步 “精准刷洗，晾干复位”。用软毛牙刷（选刷头较细的款式，方便深入滤网孔隙）顺着滤网纹路轻轻刷洗，从内侧向外刷，将孔隙内的果渣彻底刷出；杯体内部用海绵蘸取剩余的小苏打水，旋转擦拭杯壁，去除残留黏腻；所有部件刷洗干净后，用清水反复冲洗 2-3 次，确保无小苏打残留，然后放在阴凉通风处晾干（别暴晒，防止塑料部件老化）；待完全干燥后，按拆解相反顺序组装，放回原位。洁妹子家政保洁师特别提醒，建议每次榨汁后 30 分钟内清洁，避免残渣干燥后硬化，每月可将滤网浸泡在白醋水中 1 次，去除顽固水垢。
其实榨汁机清洁的关键在 “及时浸泡 + 精准刷洗”，简单几步就能让机器恢复洁净。如果觉得家里其他小家电（如破壁机、料理机）也有清洁难题，或担心操作不当损坏设备，也可以参考洁妹子家政保洁的家电清洗服务，专业人员会用专用工具深度清洁，让制作饮品更卫生省心。
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